UGR ha spiegato semplicemente

Evitare l'abbagliamento negli spazi abitativi e lavorativi

Il termine UGR sta per Unified Glare Rating e descrive il grado di abbagliamento percepito da una sorgente luminosa. In breve, un basso valore di UGR provoca un minore abbagliamento, che si traduce in un maggiore comfort visivo. Un valore UGR elevato provoca generalmente un maggiore abbagliamento, che fa stancare gli occhi più rapidamente. La scala varia in genere da 10 (quasi nessun riflesso) a oltre 30 (molto fastidioso).

Perché l'abbagliamento è un problema reale? L'abbagliamento non è solo sgradevole, ma ha anche conseguenze reali. Questi includono un più rapido affaticamento degli occhi, una ridotta capacità di concentrazione, una visione più scadente sugli schermi ed eventualmente mal di testa dopo un'esposizione prolungata.

Perché gli apparecchi di illuminazione abbagliano

I fattori decisivi

L'abbagliamento di una sorgente luminosa dipende da diversi fattori, per cui alcune luci sono più abbaglianti di altre. I fattori di abbagliamento rilevanti sono

Luminanza della sorgente luminosa: I LED piccoli e molto luminosi senza copertura sono particolarmente abbaglianti.

Angolo del fascio: I fasci di luce stretti appaiono spesso più abbaglianti di una luce ampiamente diffusa.

Ambiente: Le superfici riflettenti possono riflettere la luce in modo sgradevole, provocando un maggiore abbagliamento.

Direzione di visione: Le sorgenti luminose direttamente visibili nel campo visivo aumentano notevolmente l'effetto abbagliante.

Perché le sorgenti luminose a LED a volte abbagliano di più rispetto alle "vecchie" sorgenti luminose? I LED sono le cosiddette sorgenti luminose puntiformi. Hanno una luminanza molto elevata in un'area ridotta, che viene rapidamente percepita come abbagliante. Senza una copertura o un diffusore adeguato, la luce ha un effetto appuntito e sgradevole. Gli apparecchi moderni risolvono questo problema utilizzando, ad esempio, diffusori o luce indiretta.

Luce non abbagliante

È necessario prestare attenzione a questo

L'importanza di un'illuminazione non abbagliante è spesso sottovalutata, soprattutto negli ambienti di lavoro o negli uffici domestici. Quando si acquista un nuovo apparecchio di illuminazione, molte persone prestano attenzione alla luminosità, cioè al flusso luminoso in lumen, ma raramente all'assenza di abbagliamento. È anche facile determinare il grado di abbagliamento percepito da una sorgente luminosa, indipendentemente da uno specifico valore UGR.

Coperture di Matt

Le coperture traslucide e semitrasparenti, note anche come diffusori, assicurano una piacevole diffusione della luce, anche senza un valore UGR specificamente indicato.

Allineamento flessibile

Gli apparecchi che possono essere allineati anche dopo l'installazione possono essere facilmente regolati per evitare l'abbagliamento. Anche i faretti da incasso lo consentono: questi modelli sono chiamati faretti cardanici.

Luce dimmerabile

La comodità di un buon dimmer è spesso sottovalutata: Se la luminosità può essere regolata in modo flessibile, è possibile trovare in qualsiasi momento un livello di luminosità non fastidioso.

Attenzione al design

Le moderne soluzioni illuminotecniche utilizzano diverse tecniche per ridurre l'abbagliamento, tra cui lenti, microprismi e lamelle in alluminio. Prestare attenzione a tali proprietà nella descrizione del prodotto.

Illuminazione omogenea

Se la sorgente luminosa è distribuita su un'unica superficie, non solo è possibile un'illuminazione omogenea dell'ambiente, ma si riduce anche l'abbagliamento. I pannelli a LED sono un'opzione particolarmente apprezzata.

valoreUGR specificato

Se il valore UGR è indicato direttamente sull'apparecchio di illuminazione, questo fornisce informazioni chiare sull'effetto abbagliante o sull'assenza di abbagliamento. Tuttavia, se il valore UGR non è specificato, è facile giudicare l'apparecchio in base a questi criteri.

Progettare ambienti non abbaglianti

Quale valore UGR è consigliato dove

Ufficio e ufficio domestico

Negli ambienti di lavoro, un'illuminazione priva di abbagliamento è essenziale per potersi concentrare e lavorare a lungo senza affaticarsi. L'illuminazione ad ampio raggio senza forti contrasti di luminosità si ottiene, ad esempio, con pannelli LED con UGR < 19, la cui luce si diffonde in modo omogeneo e uniforme nell'ambiente attraverso il diffusore. Sono importanti anche le superfici a bassa riflessione nell'area della scrivania.

Soggiorno e camera da letto

Nelle aree abitative, il valore UGR spesso non è critico. È molto più importante posizionare le sorgenti luminose in modo da evitare l'abbagliamento. Questo significa anche assicurarsi che la luce non si rifletta sulle superfici riflettenti, come le vetrine. Altrimenti, la luce indiretta, bianca calda e diffusa da più sorgenti luminose è la scelta migliore per le zone living più accoglienti.

Spazio commerciale e al dettaglio

Una buona progettazione illuminotecnica è essenziale per i progetti commerciali. Non appena si esce dalla sfera privata, l'illuminazione richiede il rispetto di standard e linee guida. Questo include anche i valori UGR consentiti. In linea di principio, un'illuminazione mirata delle zone e un'illuminazione ambientale priva di abbagliamento con UGR < 22 sono una buona linea guida: i clienti rimangono più a lungo e si sentono più a loro agio.

Un tipico errore durante l'installazione: Supponiamo di aver acquistato un faretto da soffitto multi-fiamma con sorgenti luminose LED riflettenti ben visibili, un angolo di fascio stretto e un'elevata emissione di lumen. Questo apparecchio può illuminare magnificamente la stanza, ma può anche accadere che i faretti siano orientati in modo tale da abbagliare, ad esempio se un faretto brilla direttamente sul divano. Non noterete l'effetto abbagliante quando siete in piedi, ma lo noterete quando vi rilasserete sul divano. Durante l'installazione e l'allineamento, occorre quindi prestare attenzione a tutte le attività possibili per evitare l'abbagliamento.

Evitare gli errori più comuni

nella progettazione di ambienti non abbaglianti

Evitate i faretti troppo luminosi senza diffusione; scegliete invece sorgenti luminose diffuse o schermate.
Evitare la luce diretta nel campo visivo; utilizzare invece un'illuminazione indiretta o laterale.
Non limitatevi al numero di lumen, ma prendete in considerazione l'intero design quando valutate il vostro nuovo apparecchio.

Kai Krzyzelewski

Esperto di illuminazione su Lampade.it

Suggerimento dell'esperto

"Valore UGR" o meno: l'abbagliamento spesso non è dovuto all'apparecchio stesso, ma alla sua posizione nella stanza. Molti clienti cercano consapevolmente un apparecchio con un buon valore UGR, ma hanno comunque la sensazione che la luce sia sgradevole, soprattutto quando lavorano allo schermo del computer. Si consiglia quindi di effettuare un semplice test: sedersi alla scrivania, guardare dritto verso lo schermo e verificare se una sorgente luminosa è visibile in qualsiasi punto del campo visivo. Se la sorgente luminosa è visibile, anche solo ai bordi, è molto probabile che a lungo andare vi abbagli. Questo vale anche se, secondo la scheda tecnica, è effettivamente "a basso abbagliamento". I nostri occhi sono semplicemente molto sensibili ai punti luminosi nel campo visivo. La soluzione è spesso molto più semplice di quanto si pensi: invece di acquistare una nuova luce, spesso è sufficiente cambiarne la posizione. Si tratta di un problema tipico, soprattutto quando si lavora da casa, perché molti luoghi di lavoro non sono pianificati, ma si verificano in qualche modo".